Groepstherapie biedt een veilige plek om ervaringen te delen, herkenning te vinden en samen stil te staan bij wat zich aandient. De groep vormt een omgeving waarin je niet alleen kunt reflecteren, maar ook kunt oefenen, ERVAREN en groeien. In groepstherapie staat niet het thema, maar de ONTMOETING centraal.

Ander aanbod

Individuele Therapie

Individuele psychotherapie in de praktijk of online, voor wie vastloopt in stress, identiteit of neurodivergentie.

Mindfulness Training

Zes groepssessies mindfulness training in Heist-op-den-Berg, om te vertragen en aandacht te trainen.

Professionals

Advies, co-consult en neuro-inclusieve ondersteuning voor huisartsen, scholen en zorgverstrekkers.

Psycho-educatie

Soms helpt het om eerst te begrijpen wat er speelt. In een psycho-educatiegroep verdiepen we ons in één thema met heldere uitleg en praktische voorbeelden voor het dagelijks leven.

Workshops

In creatieve workshops ga je in groep hands-on aan de slag rond bepaalde thema's. Via psycho-educatie en zelf experimenteren doe je nieuwe ervaringen en inzichten op.

Klaar om je eigen vorm te vinden?

Oriëntatie begint niet met weten waar je naartoe wil. Ze begint met even stil te staan, om je heen te kijken en te ontdekken waar je vandaag bent.

Kom vrijblijvend kennismaken

Een eerste kleine stap

Een veld van gras waarin gewandeld kan worden tijdens wandeltherapie buiten.

Groepstherapie: samen werken aan gedeelde thema's

Wil je starten met dit aanbod?

Nieuwsgierig naar toekomstige workshops, mindfulnessgroepen, of nieuwe initiatieven?